EMDR

La teràpia de dessensibilització i reprocessament per moviments oculars (EMDR) és un mètode de psicoteràpia efectiu i àmpliament investigat. Ha mostrat evidència pel tractament dels records traumàtics. Està recomanada, per tant, pel tractament de fòbies, atacs de pànic, mort traumàtica d’un ésser estimat, dols, incidents traumàtics en la infància, accidents o desastres naturals, entre d’altres.

La teràpia EMDR es basa en la idea que el sistema nerviós té mecanismes per a processar i integrar el que va succeint, incloent-hi les experiències difícils o estressants. Si bé moltes vegades aquestes experiències es poden gestionar i resoldre espontàniament, quan aquestes són més intenses o complexes per a la persona, el sistema es bloqueja i el record roman emmagatzemat sense processar, podent donar lloc a problemes i símptomes en el present. La teràpia EMDR ajuda a processar aquests records i permet que es reprengui el procés natural que va quedar interromput.

EMDR

Altres teràpies

Teràpia grupal

El grup, segons el cas, aporta moltes avantatges en els processos individuals i per això s’ofereix també aquesta modalitat de tractament, sempre que sigui posible disposar d’un número mínim de persones i amb característiques homogènies.

Teràpia ON-LINE

La teràpia ON LINE permet rebre l’assessorament psicològic que necessita des del seu domicili. És ideal per a persones adultes, majors d’edat, amb poc temps disponible, que viuen lluny de l’ESPAI SINAPSIS o tinguin dificultat per desplaçar-se per motius físics, temors, confinament o altres causes.

Caja de arena (Sandtray)

És una tècnica no verbal que posa èmfasi en el procés, contemplatiu i creatiu, més que en entendre. És adequada per a nens/es i adults/es que, per diversos motius, no tenen disponibles les paraules.

Neuropsicologia

La Neuropsicologia és un camp d’aplicació de la Psicologia que té la finalitat de descriure, diagnosticar i tractar les alteracions cognitives, conductuals i emocionals degudes a una alteració funcional i/o estructural del sistema nerviós central, tant en l’edat adulta com en la infància.

Teràpies creatives

Les Teràpies Creatives i Expressives consisteixen en la utilització de l’art, la música, i la dansa/moviment com a via terapèutica.

Teràpia psico-corporal

La teràpia PSICO-CORPORAL practicada a l’Espai Sinapsis està basada en la concepció global de l’individu, en la unitat ment-cos, en la seva influència i construcció mútua. És per això que els problemes que es plantegen en consulta no només s’aborden des d’una perspectiva llingüística i racional, sinó que se va més enllà, permetent que els problemes i el cos "es posin en en moviment".

Teràpia cognitiu-conductual i de tercera generació

Aquest tipus de teràpia se centra en els símptomes i els problemes actuals de la persona. Determinats patrons de pensament tenen efectes adversos sobre creences, emocions i conducta, per la qual cosa s'aborda la seva reestructuració per a la millora de la problemàtica present i per a la prevenció de recaigudes futures.