Com treballem
Moltes persones que mai han acudit a una consulta de psicología poden preguntar-se què es fa en una sessió, què es pot esperar d’ella i com es va desenvolupant un procés psicoterapèutic.
Com és una sessió de psicologia i un procés psicoterapèutic?
La Primera sessió es dedica principalment a la recollida d’informació important, com les dades personals, el motiu de consulta o els antecedents personals i familiars. També es pregunta sobre els símptomes, l’evolució d’aquests i els tractaments realitzats. La terapeuta realitza una devolució i orientació en aquella mateixa sessió, junt amb l’establiment de l’enquadrament terapèutic (definició de les condicions i expectatives del procés).
Les següents sessions consistirán en l’exploració més exhaustiva i específica del problema, de cara a establir o no, una orientació diagnòstica que ens portarà a començar un tractament, si així es pacta. Aquest tractament tindrà en compte els objectius a curt i llarg termini posats en comú, els quals seran revisables durant el curs de la teràpia. Al llarg de les sessions, s’aniran combinant tant la psicoinformació com l’aprenentatge d’estratègies i habilitats de difernet caràcter, junt amb la reparació emocional o rehabilitació de funcions, segons el pacient necessiti.
La freqüència de las sessions serà variable segons el cas, espaiant-se un cop la persona millori o tingui integrats més recursos. Per últim, serán necessaris seguiments puntuals fins que, finalment, es pugui realizar un tancament o alta psicológica.